夏の大好きおやつ


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最近のお気に入りおやつです。

ナッツはちみつがけ冷凍バナナヨーグルト!

 

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材料はその名のとおり、ナッツ、はちみつ、バナナ、ヨーグルト!

バナナ、ヨーグルトはスーパーでお安いやつを買います。

バナナはそれこそ食べ頃の安売りがあったらそれをゲット!すぐに皮をむいて1本ずつラップに包んで冷凍庫へ。食べる時に取り出して輪切りにします。

あとはそれぞれをお皿に適当にのせるだけ。

ちょっとパフェみたいなヘルシーなおやつです。

まあ、娘も夫も食べないけどね。なんせ娘はかつおぶしだし。私が1人で好きなだけ。自分のためにだけ作るっていうのも幸せなものです。